План-конспект уроку

7 клас

Гімнастика

Тема уроку: Комплекс ЗРВ. Підстрибування в гору  з упору присівши. Акробатика: перекид вперед, вивчення. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги.

 Мета уроку: формування навиків оволодіння елементів гімнастики, розвиток основних фізичних якостей, збереження та зміцнення здоров'я учнів

Завдання уроку:

1. Комплекс загальнорозвиваючих вправ на місці і в русі.

2.Вивчення акробатичної вправи "перекид вперед"

3.Згинання та розгинання рук в упорі лежачи від підлоги.

Місце проведення: спортивний зал.

Дата проведення: 23.11.2016

Інвентар та обладнання: , мати , гантелі, секундомір, свисток.

Тривалість уроку: 45 хв.

Вчитель фізичної культури: Касянчук Марина Іванівна.